Lange Zeit als bloßes biologisches Phänomen betrachtet, wird der Menstruationszyklus heute von der wissenschaftlichen Gemeinschaft als wichtiger Indikator für die Frauengesundheit anerkannt. Jüngste Forschungen zeigen, dass er wertvolle Informationen über die Funktion des Organismus liefern und den Weg für eine personalisiertere Medizin ebnen kann.
Bei Sherydane sind wir davon überzeugt, dass ein besseres Verständnis des eigenen Zyklus auch bedeutet, besser auf die eigene Gesundheit zu achten. Deshalb entwickeln wir gesunde Menstruationsprodukte und bieten Aufklärungskampagnen an, um jeder Frau zu helfen, ihren Körper besser zu verstehen.
Der Menstruationszyklus: weit mehr als nur die Periode
Der Menstruationszyklus beschränkt sich nicht auf die wenigen Tage der Periode jeden Monat. Er ist das Ergebnis eines komplexen hormonellen Gleichgewichts, das zahlreiche Körperfunktionen beeinflusst.
Nach aktuellem wissenschaftlichen Stand können die hormonellen Schwankungen während des Zyklus insbesondere Auswirkungen haben auf:
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den Stoffwechsel;
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das Immunsystem;
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das Energieniveau;
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die körperliche Leistungsfähigkeit;
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den Schlaf;
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die Stimmung;
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bestimmte Schmerzen oder Entzündungen.
Diese Beobachtungen ermutigen Forscher, den Menstruationszyklus besser in die medizinische Forschung zu integrieren, um die Prävention, Diagnose und Behandlung zahlreicher weiblicher Erkrankungen zu verbessern.
Den Zyklus beobachten, um den Körper besser zu verstehen
Jede Frau erlebt ihren Zyklus anders. Auf die Signale des Körpers zu achten, hilft oft, bestimmte Veränderungen im Alltag besser zu verstehen:
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ungewöhnliche Müdigkeit;
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Menstruationsschmerzen;
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Migräne;
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Verdauungsstörungen;
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Stimmungsschwankungen;
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Veränderungen im Schlaf;
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Veränderung des vaginalen Ausflusses.
Ein Zyklustagebuch oder die Nutzung einer Tracking-App kann eine wertvolle Hilfe sein. Diese Informationen ermöglichen ein besseres Verständnis der eigenen Funktionsweise und können auch bei Gesprächen mit medizinischem Fachpersonal nützlich sein.
Gesundheitsschonende Menstruationsprodukte wählen
Da Menstruationsprodukte mehrere Stunden am Stück getragen werden, verdient ihre Zusammensetzung besondere Aufmerksamkeit.
Bei Sherydane haben wir uns entschieden, Menstruationshöschen zu entwerfen, die darauf ausgelegt sind, die Intimgesundheit von Frauen zu schützen:
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GOTS-zertifizierte Bio-Baumwolle;
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OEKO-TEX® Standard 100 Zertifizierung;
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PFAS-frei;
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ohne Nanosilberpartikel;
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ohne umstrittene chemische Substanzen;
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getestet in einem unabhängigen Labor in Frankreich.
Unsere Mission ist es, Frauen mit komfortablen, leistungsstarken und körper- sowie umweltfreundlichen Menstruationsprodukten zu begleiten.
Tabus brechen dank Sherydane Menstruations-Workshops
Das Verständnis des Menstruationszyklus ist unerlässlich, doch muss auch Zugang zu zuverlässigen und verständlichen Informationen bestehen. Dennoch sind die Regeln immer noch von zahlreichen Tabus umgeben.
Deshalb bietet Sherydane Menstruations-Workshops an, die für alle offen sind. Ob Einzelperson, Familie, Unternehmen, Verein, Gemeinde, Gesundheitsfachkraft oder eine andere Organisation – diese Workshops zielen darauf ab, zu informieren, zu sensibilisieren und einen wohlwollenden Austausch über Menstruationsgesundheit zu fördern.
In den Workshops werden verschiedene Themen behandelt:
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die Funktionsweise des Menstruationszyklus;
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die erste Periode und die Pubertät;
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starke Blutungen;
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Menstruationsschmerzen;
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die wichtigsten Erkrankungen wie Endometriose oder das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS);
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Einweg- und wiederverwendbare Menstruationsprodukte;
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Menstruationsarmut;
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gute Praktiken der Intimhygiene.
Jeder Workshop wird an das jeweilige Publikum angepasst, um einen interaktiven, pädagogischen und urteilsfreien Austauschraum zu schaffen.
Ein neuer Ansatz für die Frauengesundheit
Die Gesundheit von Frauen sollte nicht nur bei Problemen thematisiert werden. Der Menstruationszyklus ist eine wertvolle Informationsquelle, die besser verstanden, studiert und berücksichtigt werden sollte.
Bei Sherydane ist es unser Ziel, Frauen in jeder Lebensphase – von der ersten Periode bis zur Menopause, über die Zeit nach der Geburt und bei Harninkontinenz – mit gesunden, nachhaltigen und körperfreundlichen Lösungen zu begleiten.
Da ein besseres Verständnis des Menstruationszyklus auch ein Hebel zur Prävention ist, möchten wir dazu beitragen, Denkweisen zu verändern, den Austausch über die Periode zu demokratisieren und die Frauengesundheit wieder in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu rücken.
Organisieren Sie Ihren Menstruations-Workshop mit Sherydane
Möchten Sie einen Workshop zum Thema Menstruationszyklus, Frauengesundheit oder wiederverwendbare Menstruationsprodukte anbieten?
Sherydane ist in der gesamten Schweiz für Privatpersonen, Unternehmen, Vereine, Gemeinden und Fachleute tätig, die ihr Publikum für diese wichtigen Themen sensibilisieren möchten.
Kontaktieren Sie uns, um einen individuellen Workshop zu organisieren und gemeinsam dazu beizutragen, Tabus rund um die Menstruation zu brechen.
